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上海装修10个卧室装修技巧 这么装失眠算我输!

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    2016-11-1 09:43
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    发表于 2017-5-26 09:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
      我们经常按照自己的想法来装修房间,但是卧室的装修并不是随心所欲的,它应该是尽量保持放松平静和一个美好睡眠。良好的睡眠是我们缓解一天疲劳的最重要的方法,也是健康生活的最重要的一个元素。所以卧室装修应当是极其有技巧的,这里有10个保持卧室平静放松的方式,一起学习一下。
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      1、不透明的窗帘
      睡眠缓解疲劳需要大量的黑暗时间,才能有效的做到,所以一个不透明的窗帘是极其重要的,过滤器足够的光,这样你就可以自然早上醒来,白天还能提供足够的隐私。
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      2、平静的颜色
      许多人喜欢在凉爽的暖色,在卧室里,冷色调是更好的选择,因为他们的镇静作用。蓝色、淡紫色和灰色促进休息,而暖色调通常可以激励和更有可能让你夜不能寐。
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      3、最小的装饰
      即使你去睡觉当你闭上眼睛,如果你的卧室有太多的干扰,它实际上可能很难入睡。这是明智的摆脱你的床周围的杂物。保持你的卧室的干扰将帮助你清除杂念在漫长的一天的结束。
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      4、富有表现力的床头板
      建议让你的房间避免干扰和刺激的颜色,你可以考虑一个充满乐趣的床头板,这是一个机会来表达你的创造力。不管这个床头板是什么样的,实现良好的睡眠是关键。
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      5、正确定位床
      这个床的位置非常好,这样当你走进房间看到的第一件事情就是它,这是一个很好的方法邀请你进入梦乡。如果你忽视这件事,考虑翻转你的床,一定要面临一个暗的方向。
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      6、安全的循环
      请确保你留下足够的空间在你的床上,保证睡觉时不撞到你的身体,考虑的实际尺寸在购买床垫床框架时候。
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      7、可调照明
      床头灯是至关重要的。柔软,舒缓的照明是理想的卧室。在灯具调光器也是一个明智的举动,因为它让你调节你的装置发出的光量。可调节头照明是一个很好的选择,因为它可以让你保持你的床头柜上的干净整洁,并且它可以定位为躺在床上看书提供最佳的照明。
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      8、安静的吊扇
      规划你的卧室设计时,您可能想要考虑添加一个吊扇。帮助提供良好的循环,新鲜的空气,这将有助于睡个好觉。这不是必须有一个风扇,但健康的卧室,一定要找到一个让尽可能少的噪音。
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      9、宁静的艺术作品
      符合的主题创造一个放松的环境,重要的是选择的艺术,是平静的睡眠。明智地选择你的艺术,并保持它在你的卧室稀疏。再一次,你不想要太多的干扰。
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      10、没有科技
      第一原则是消除电视、电脑和运动器材的卧室。和平的天堂,您需要确保你没有把你的工作带到你上床。创建一个绿洲缺乏技术将让你更好的连接到你的自然生物节律。




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